은행 효능 총정리 그리고 부작용 정보
2015. 5. 18.
언제부터인가 은행 효능이 좋다고 하면서 관심이 높아졌는데요, 오늘은 은행 효능과 부작용에 대해서 알려드리려고 합니다. 은행 효능 천식과 가래, 결핵, 기침을 포함한 기관지 및 호흡기 질환에 좋다고 알려져있습니다. 또한 장코플라톤이라는 성분이 있어서 혈액순환을 개선해주며 혈전을 없애 혈액의 노화를 막아준다고 합니다. 그 밖에 은행 효능으로 야뇨증, 치매 치료에도 효능이 좋다고 알려져 있으며 열량이 100g당 183칼로리로 낮은 편이라서 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 은행 부작용 은행나무 열매에는 시안배당체와 메칠리피리독신이라는 독성물질을 함유하고 있기 때문에 성인의 경우 하루에 10알, 어린이는 2~3알 이내려 먹어야 합니다. 만약 여러분이 은행에 함유된 독성은 한번에 많은 양을 먹게 된다면 의식을 ..