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간이 안좋을때 증상 16가지

간이 안좋을때 증상에는 무엇이 있을까요? 음주문화가 발달되어 있는 우리나라에서는 간이 안좋은 분들이 참 많습니다. 

간을 흔히 "침묵의 장기"라고 불리우는데요, 이미 간에서 좋지 않은 증상이 나타난다면 상당 기능이 저하된 상태라고 보아도 됩니다.


그래서 오늘은 간이 안좋을때 증상을 알아보도록 하겠습니다.

건강은 건강할 때 지켜야 합니다. 스트레스와 음주로 지친 간을 쉬게 할 필요가 있습니다. 

참고로 한번 술을 먹게 되면 간 기능이 회복하는 데 걸리는 시간은 약 2~3일 정도라고 합니다.


간이 안좋을때 증상간이 안좋을때 증상


간이 안좋을때 증상 16가지


피로감이 계속된다.

충분히 잠을 자도 휴식을 취해도 피곤하다고 느껴지며 일의 집중도도 떨어지고 무기력해집니다.


황달

얼굴이 누렇게 뜨거나 눈의 흰자 부분이 누렇게 변했다면 간 기능이 많이 약화된 것이라고 봐야합니다. 황달은 단백질이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 담즙색속 빌리루빈이 몸에 과다하게 쌓여서 착생이 되는 현상을 말하는데요, 빌리루빈은 독성 물질이며 일반적으로 간에서 해독작용을 거친 뒤에 담즙으로 배출이 됩니다.



시력이 떨어지고 눈이 피곤하다.

간이 좋지 않으면 눈이 계속 피곤하고 시력이 떨어질 수 있습니다.


배에 가스가 찬다.

간에서는 지방을 분해하는 담즙이 나오는데요, 간 기능이 약해지면 지방이 소화가 정상적으로 이뤄지지 않아서 배가 더부룩해집니다.



설사를 자주 한다.

간이 안좋으면 대장에서 수분을 흡수하는 기능도 덩달아 약해져서 설사를 자주 하게 됩니다. 


소변의 색이 짙으며 냄새가 심하다.

빌리루빈이 정상적으로 배설이 되지 못해서 소변과 함께 배출되는데요, 이 때 소변은 색이 짙어지며 냄새가 심합니다.


간이 안좋을때 증상간이 안좋을때 증상


대변의 색이 연하다.

빌루리빈은 담즙과 대변에 섞여서 나옵니다. 대변의 색깔이 하얗거나 연해지면 담즙이 원활히 배출되고 있지 않다는 증거입니다.


방귀가 자주 나며 냄새가 심한경우



팔과 다리가 저리거나 시리다.


몸에 멍이 잘 들며 코피가 자주 난다.

간은 혈액 응고 인자 합성에도 관여합니다.


반점 등이 나타납니다.

손바닥이 지나치게 붉어지거나 목이나 가슴, 팔 윗부분 등에 반점이 생길 수 있습니다. 


가슴 통증이 느껴집니다.


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성욕이 감퇴합니다.

물론 성욕 감퇴에는 여러가지 복합적인 이유가 있습니다.


입에서 신 맛이 난다.

또한 혓바닥에 백태가 많이 끼고 입냄새가 심해집니다.


오늘은 간이 안좋을때 증상 16가지에 대해서 알아보았습니다.

간의 건강, 미리미리 챙기도록 합시다.